Grüner Detox Smoothie
Mai-Detox: Fruchtig-grüner Smoothie für neue Energie
Der Mai ist die Zeit der Erneuerung! Wer möchte einen Grünen Detox Smoothie? Dieser fruchtig-grüne Drink ist schnell gemacht, vollgepackt mit Vitaminen und unterstützt Ihren Körper ideal beim natürlichen Entgiften.

🌿 Die Zutaten für Ihren Glow
- 🍃 50g frischer Spinat (oder eine Handvoll gefroren)
- 🍌 2 reife Bananen
- 🥒 1/2 Gurke
- 🍎 1 Apfel
- 🥑 1 Avocado (für die Cremigkeit)
- 🥝 2 Kiwis
- 🍋 Saft einer halben Limette
- 🥛 300–400ml Hafermilch
- 🫚 Ein Stück Ingwer (optional für die Schärfe)

✨ Schritt für Schritt zum Smoothie-Glück
- Lassen Sie gefrorenen Spinat kurz antauen.
- Waschen Sie alle Zutaten und entfernen Sie ggf. die Schale.
- Schneiden Sie alles in grobe Stücke.
- Geben Sie alles nacheinander in Ihren Kuvings Entsafter (nutzen Sie hierfür das Smoothie-Filter-Set).
- Genießen Sie Ihren frischen Energiekick direkt!
💡 Profi-Tipp: Die Avocado sorgt nicht nur für gesunde Fette, sondern macht den Smoothie so cremig wie einen Milkshake – ganz ohne Milchprodukte!
Foto von @veganwings_
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