Grüner Detox Smoothie

Grüner Detox Smoothie

 

Mai-Detox: Fruchtig-grüner Smoothie für neue Energie

Der Mai ist die Zeit der Erneuerung! Wer möchte einen Grünen Detox Smoothie? Dieser fruchtig-grüne Drink ist schnell gemacht, vollgepackt mit Vitaminen und unterstützt Ihren Körper ideal beim natürlichen Entgiften.

Grüner Detox Smoothie

🌿 Die Zutaten für Ihren Glow

  • 🍃 50g frischer Spinat (oder eine Handvoll gefroren)
  • 🍌 2 reife Bananen
  • 🥒 1/2 Gurke
  • 🍎 1 Apfel
  • 🥑 1 Avocado (für die Cremigkeit)
  • 🥝 2 Kiwis
  • 🍋 Saft einer halben Limette
  • 🥛 300–400ml Hafermilch
  • 🫚 Ein Stück Ingwer (optional für die Schärfe)
Zubereitung Detox Smoothie

✨ Schritt für Schritt zum Smoothie-Glück

  1. Lassen Sie gefrorenen Spinat kurz antauen.
  2. Waschen Sie alle Zutaten und entfernen Sie ggf. die Schale.
  3. Schneiden Sie alles in grobe Stücke.
  4. Geben Sie alles nacheinander in Ihren Kuvings Entsafter (nutzen Sie hierfür das Smoothie-Filter-Set).
  5. Genießen Sie Ihren frischen Energiekick direkt!

💡 Profi-Tipp: Die Avocado sorgt nicht nur für gesunde Fette, sondern macht den Smoothie so cremig wie einen Milkshake – ganz ohne Milchprodukte!

Foto von @veganwings_

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