Supergezonde gezouten karamel granola

Supergezonde gezouten karamel granola

Supergezonde gezouten karamel granola

Wie heeft er zin in GEZONDE KARAMELGEZOUTEN granola? (+suikervrij!!!)

Ingrediënten (geen suiker)(grote portie!)
- 2 kopjes havermout
- 1 kopje amandelen
- 1/2 kopje hazelnoten
- 1/2 kopje gemengde zaden (pompoen, zonnebloem en sesam)
- 2 eetlepels ahornsiroop
- 2 eetlepels kokosolie
- 2 eetlepels tahin
- 1 kopje gezonde karamel*

voorbereiding

1️. Gezonde karamel: Week 1 kopje dadels 10 minuten in heet water. Mix de dadels met een scheutje water, melk en een snufje Himalayazout.
2️. Voeg in de tussentijd havermout, noten en zaden, ahornsiroop, kokosolie, tahin en gezonde karamel toe.
3️. Bak het ongeveer 20-25 minuten op 150 graden Celsius. Wil je grotere stukken, roer dan de eerste 8 minuten niet.

Foto en recept door @ plantpower.nutrition