ALLES IN DE GROENE ZONE

ALLES IN DE GROENE ZONE
Komkommers zijn een goede bron van antioxidanten die vrije radicalen bestrijden. Ze bevatten ook vitamine C en magnesium om het immuunsysteem te versterken.
Selderij draagt bij aan een sterk immuunsysteem dankzij het hoge gehalte aan nuttige mineralen, waaronder kalium en foliumzuur. Met zijn heerlijke limoensmaak zal dit eenvoudige recept zeker een favoriet worden bij het hele gezin. Maak een grotere portie van dit recept en vries het sap in als ijsblokjes om later te bewaren.
∙ 2 tot 3 stengels bleekselderij
∙ ½ grote komkommer
∙ ½ venkelknol
∙ ½ kleine biologische limoen (met schil)
∙ ½ appel
∙ ½ sinaasappel