Amandelmelk – romig

Amandelmelk – romig


Zelfgemaakte amandelmelk – romig, gezond en suikervrij

Wist je dat veel plantaardige dranken uit de supermarkt niet alleen suiker en additieven bevatten, maar ook warmtegevoelige vitamines verliezen door de industriële verwerking? Met de Kuvings Slow Juicer AUTO10S maak je eenvoudig je eigen amandelmelk – boordevol smaak en voedingsstoffen.

Ingrediënten:

  • 200 g amandelen (een nacht geweekt)
  • 1 liter vers water

Tip van @lena.hfst: Voeg vanille, twee dadels, cacaopoeder of een snufje zout toe om de amandelmelk nog aromatischer te maken.

Voorbereiding:

  1. Doe de amandelen en het water in de slowjuicer. Houd een verhouding van 1:1 amandelen en water aan.
  2. Doe eerst de amandelen in de sapcentrifuge en voeg dan geleidelijk het water toe. Dit zorgt voor een bijzonder romige en natuurlijke amandelmelk.
Zelfgemaakte amandelmelk

Gezondheidsinformatie:

  • Rijk aan vitamine E – ondersteunt de huid
  • Bevat magnesium – versterkt spieren en zenuwen
  • Biedt vezels – bevordert een gezonde spijsvertering

Zelf verse amandelmelk maken is zo eenvoudig, zonder toevoegingen.

🎥 Bekijk video:

Video door @lena.hfst

Opmerking over de afbeelding: Voor foto's van recepten kunt u gebruikmaken van rechtenvrije platforms zoals Unsplash of Pexels, evenals AI.