Pittige frisheid

PIQUET VERSHEID
Voelt u zich een beetje somber?
Dit hartige saprecept zal je zeker een goed humeur bezorgen! Venkel geeft dit sap een warme en rustgevende smaak en is ook goed voor de spijsvertering. Selderij bevat in-butylftalide, waarvan is aangetoond dat het de bloedspiegels van stresshormonen verlaagt.
Uitdroging kan stresssymptomen verergeren en leiden tot een ophoping van gifstoffen in ons lichaam.
Komkommers bevatten veel water, wat ons lichaam helpt gehydrateerd te blijven. We raden aan om dit saprecept 's ochtends vroeg te maken, zodat je de dag fris kunt beginnen.
∙ 2 stengels bleekselderij
∙ 1 appel
∙ 130 g gesneden boerenkool
∙ ½ grote komkommer
∙ 1 cm stukje gember
∙ ½ grapefruit
∙ ¼ venkelknol