Grüner Erholungssaft
Grüner Erholungssaft
Hiermit könnt ihr euer Immunsystem stärken, um die Grippewelle in die Flucht zu schlagen.
Spinat enthält reichlich Zink und Eisen. Beide tragen dazu bei, die weißen Blutkörperchen und somit euer Immunsystem zu stärken.
Schützt euch vor allem in diesen Zeiten gegen Infektionen. Vorbeugen ist immer besser als nachträgliches Heilen!
Zutaten:
- 2 mittelgroße Äpfel
- 1 Handvoll Spinat
- 1 Stück Ingwer
Ein Rezept von Ph.D. Lee, Forschungsleiter des NUC Bio Lab.