Health Booster Juice

Health Booster Juice

Health Booster Juice 

Der ultimative Energie- & Zellschutz-Saft mit Roter Bete, Karotte & Stangensellerie

Health Booster Juice mit Roter Bete und Karotte
Kuvings Saft-Tipp: Schuss Rapsöl für maximale Vitamin-Aufnahme!

Gönnen Sie sich einen kraftvollen Energieschub für die kühle Herbstzeit! Dieser intensiv leuchtende Health Booster Juice kombiniert die erdige Kraft von Roter Bete und Karotten mit der erfrischenden Note von Stangensellerie und Zitrone.

Der entscheidende Profi-Tipp: Karotten und Rote Bete stecken voller Beta-Carotin (Pro-Vitamin A), das als starkes Antioxidans Ihre Zellen schützt und die Sehkraft stärkt. Da Vitamin A jedoch fettlöslich ist, verbessert ein kleiner Schuss hochwertiges Rapsöl im fertigen Saft die Aufnahme im Körper um ein Vielfaches!

Zutaten

Für diesen nährstoffreichen Vitalitäts-Saft benötigen Sie:

  • 2 frische Rote Beten (gründlich gewaschen, reich an Antioxidantien & Eisen)
  • 3 knackige Karotten (vollgepackt mit Beta-Carotin)
  • 2-3 Stangen Stangensellerie (wirkt entzündungshemmend & mineralisierend)
  • 1 Bio-Zitrone (geschält – liefert wertvolles Vitamin C)
  • 1 Schuss kaltgepresstes Rapsöl (für die optimale Aufnahme fettlöslicher Vitamine)

Zubereitung Step-by-Step

  1. Vorbereitung: Waschen Sie Rote Bete, Karotten und Stangensellerie gründlich ab. Schneiden Sie den Stangensellerie vorsorglich in ca. 5–10 cm kurze Stücke, um die Pflanzenfasern zu verkürzen. Schälen Sie die Zitrone.
  2. Schonend Entsaften: Geben Sie die Rote Bete, Karotten, Selleriestücke und die Zitrone abwechselnd in Ihren Kuvings Slow Juicer (z. B. AUTO10S). Dank der schonenden Presstechnik bleiben alle Inhaltsstoffe optimal erhalten.
  3. Verfeinern: Lassen Sie den frischen Saft ins Glas fließen und rühren Sie direkt vor dem Trinken einen kleinen Schuss Rapsöl unter.
  4. Genießen: Trinken Sie den Saft am besten sofort, um von der geballten Ladung frischer Enzyme zu profitieren!
💡 Warum dieser Saft ein echter Gesundheits-Booster ist:
• Synergie-Effekt durch Vitamin C: Das frische Vitamin C der Zitrone verstärkt die Wirkung anderer Vitamine und verbessert die Aufnahme von pflanzlichem Eisen aus der Roten Bete drastisch.
• Entzündungshemmender Sellerie: Stangensellerie liefert eine Fülle an wertvollen Mineralien und sekundären Pflanzenstoffen, die den Körper regenerieren.
Foto & Rezept von @christine_goldenemitte | Veröffentlicht von Kuvings Deutschland
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