Rezept & Expertentipps von Patricia Faut

Kaltgepresster Ingwer-Shot mit dem Kuvings AUTO10S – Rezept & Expertentipps von Patricia Faut

Die Ernährungsexpertin und Rezeptentwicklerin Patricia Faut zeigt, wie einfach ein nährstoffstarker Ingwer-Shot zu Hause zubereitet werden kann – frisch, funktional und perfekt für den täglichen Energiekick.
Bekannt für ihre wissenschaftlich fundierten Inhalte auf Instagram (@food.bypatricia), legt Patricia großen Wert darauf, empfindliche bioaktive Stoffe wie Gingerol aus Ingwer oder Vitamin C aus Zitrusfrüchten bestmöglich zu erhalten.

Darum setzt sie bei ihren Rezepten auf den Kuvings AUTO10S Whole Slow Juicer – ein Premium-Entsafter, der Zutaten besonders schonend verarbeitet und Oxidation reduziert.

„Die Art der Extraktion entscheidet über Nährstoffe und Geschmack.“ – Patricia Faut
„Kaltpressen bei niedriger Geschwindigkeit schützt die funktionellen Eigenschaften frischer Zutaten. Der AUTO10S liefert dadurch eine besonders hohe Nährstoffqualität.“

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Ein funktionelles Rezept für jeden Tag

Patricias Rezept ist bewusst simpel gehalten – mit Zutaten, die überall leicht erhältlich sind und sich perfekt für Meal-Prep eignen.

Kaltgepresster Ingwer-Shot (8–10 Portionen)

Zutaten:

• 2 Äpfel
• 100 g Blattgemüse (z. B. Grünkohl)
• 1 Stück frischer Ingwer (ca. 7 cm)
• 1 Orange
• 1 Zitrone

Zubereitung

1. Obst und Gemüse gründlich waschen und vorbereiten.
2. Alle Zutaten im Kuvings AUTO10S Slow Juicer entsaften.
3. In kleine Behälter abfüllen und einfrieren.
4. Über Nacht im Kühlschrank auftauen – ideal für den Morgen danach.

💡 Diese Methode sorgt für eine regelmäßige Aufnahme und gibt Ihnen volle Kontrolle über die Qualität Ihrer Zutaten.

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Warum der Kuvings AUTO10S? – Vorteile für eine nährstoffbewusste Küche

Bei der Entwicklung dieses Rezepts hat Patricia besonders die Leistung des AUTO10S getestet. Der Entsafter verfügt über eine extra große 3.000-ml-Einfüllöffnung, ein automatisches Selbsteinzugssystem und eine schonende Low-Speed-Technologie, die Oxidation reduziert.

Die wichtigsten Vorteile aus Sicht der Ernährungsexpertin:

• Weniger Vorbereitungszeit dank der extra breiten Öffnung
• Stabiler Saftfluss, gleichmäßige Textur & konstante Nährstoffausbeute
• Optimale Verarbeitung von Fasern, ideal für Blattgemüse & Ingwer
• Einfache Reinigung, was die tägliche Nutzung erleichtert

Diese Eigenschaften machen den Kuvings AUTO10S zu einem der leistungsstärksten Geräte in der Kategorie „Cold Press Juicer“ – besonders relevant für Suchtrends wie Kaltpressentsafter, Slow Juicer Germany, Cold Press Juicer Europe oder Homemade Ginger Shots.

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