Selleriesaft für die innere Ruhe

Selleriesaft für die innere Ruhe

Selleriesaft für die innere Ruhe

Ein Glas Selleriesaft hilft dir, dich zu entspannen, Stress abzubauen und dich von Müdigkeit zu erholen.

Sellerie enthält viel Vitamine A, C, Natrium und Kalzium, die gut für die Erholung sind und das Immunsystem stärken.

Außerdem wirken die Luteolin- und Chlorophyllverbindungen des grünen Gemüses im Sellerie antioxidativ und beugen somit der Alterung vor.

Nach Geschmack gerne Kokosnusswasser und Honig hinzufügen!

Zutaten:

  • Staudensellerie 300 g
  • Kokosnusswasser 100 g
  • Honig 20 g

Ein Rezept von Ph.D. Lee, Forschungsleiter des NUC Bio Lab.


Das Könnte dir auch gefallen