Grün Ingwer-Shots

Ingwer-Shots – easy, gesund & voller Power!

Patricia @food.bypatricia hat es getestet und zeigt die perfekte Methode für null Aufwand am Morgen – und maximale Nährstoffe in Ihrem Ingwer-Shot.

Warum selbst machen?

✔ Du bestimmst die Zutaten – kein verdünnter Apfelsaft, nur echter Ingwer-Kick.
✔ Kalt gepresst = volle Pflanzenpower statt erhitzt und nährstoffarm.
✔ Spart Geld – ca. 35 Cent pro Shot statt 3 € im Supermarkt.
✔ Meal-Prep leicht gemacht – einfrieren, über Nacht im Kühlschrank auftauen und morgens genießen.

✨ Rezept für 8–10 Shots ✨

• 2 Äpfel 🍎
• 100 g Grünkohl (oder andere Greens) 🌿
• 1 großes Stück Ingwer (~7 cm)
• 1 Orange 🍊
• 1 Zitrone 🍋

Alles in den Kuvings AUTO10S geben – kalt pressen, in kleine Gläser füllen und einfrieren.

💡Warum AUTO10S?
Super easy zu reinigen, das größte Einfüllfach der Welt (kein Vorscheiden mehr!) und das Ergebnis: unglaublich feiner, aromatischer Saft. Das Pressgut wird quasi von selbst eingezogen – kein Stopfen, kein Stress.

von @food.bypatricia