7-Day Juice Recipes

Starte deinen Tag mit einem Glas wellness.🌞✨

Mit einem Slow Juicer von Kuvings wird gesunde Ernährung ganz einfach. Genieße jeden Schluck – für ein gesünderes, glücklicheres Ich. Ein Saft pro Tag macht den Unterschied!

Entdecke, wie einfach gesunde Ernährung sein kann – mit einem Saft am Tag aus dem Kuvings Slow Juicer.

💗 Day 1: Pink Juice – “Pink Blessing”

Ein Glas voller Schönheit und guter Energie.

🍎 Zutaten: 

• 1 rosa Grapefruit

• ½ Tasse Erdbeeren

• 1 Apfel

• ½ Zitrone

Tipp:
Die angenehme Säure der Grapefruit kombiniert mit der Süße der Erdbeeren ergibt einen wunderbar ausgewogenen Geschmack. Dieser Saft ist besonders reich an Vitamin C – ideal für strahlende Haut!
 

Zubereitung:
1. Alle Zutaten gründlich waschen und in passende Stücke schneiden.
2. Mit dem Kuvings AUTO10S Slow Juicer entsaften.
3. In ein Glas füllen und frisch genießen!
 

💡 Schon gewusst?
Frische Zitrusfrüchte wie Grapefruit liefern Antioxidantien, die deine Haut schützen – von innen heraus!

 

 

 

 

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💚 Day 2: Green Juice – “Natural Cleansing Mix”

Ein natürlicher Neustart für deinen Körper 🌿

🍎 Zutaten:

• 2 Stangen Sellerie

• 1 Gurke

• 1 Tasse Spinat

• 1 grüner Apfel

• ½ Zitrone

Tipp:
Diese Mischung steckt voller grünem Gemüse mit entgiftender Wirkung. Gurke sorgt für Frische und Hydration, während der grüne Apfel eine angenehme Süße bringt.

Zubereitung:

1. Alle Zutaten waschen und in passende Stücke schneiden.
2. Mit dem Kuvings AUTO10S Slow Juicer entsaften.
3. In ein Glas füllen und sofort genießen!
   

💡 Täglich grün trinken?
Grüne Säfte sind ideal, um den Körper zu reinigen und mit Chlorophyll und Mineralstoffen zu versorgen.

 

 

 

 

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🧡 Day 3: Orange Juice – “Happy Orange Mix”

Ein fruchtiger Energieschub für gute Laune 🍊

🍎 Zutaten:

• 2 Karotten

• 2 Mandarinen

• 1 TL Ingwer

Tipp:
Diese sonnige Mischung kombiniert das Süße der Zitrusfrüchte mit der Kraft der Karotten. Ingwer bringt eine angenehme Schärfe, die den Kreislauf in Schwung bringt.
 

Zubereitung:

1. Zutaten gründlich waschen und in passende Stücke schneiden.
2. Mit dem Kuvings AUTO10S Slow Juicer entsaften.
3. Direkt servieren und genießen!

 

 

 

 

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💛 Day 4: Yellow Juice – “Brilliant Glow Mix”

Glow from the inside out with this golden elixir.

🍎 Ingredients:
• 2 apples
• ½ tsp turmeric
• 100ml water
• ½ lemon

⭐ Tip:
Turmeric adds a warm, spicy twist and supports gut health for a radiant glow.

🍹 Instructions:
1. Prepare and cut the apples.
2. Juice with the Kuvings AUTO10S.
3. Pour and enjoy!
 

 

 

 

 

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🤍 Day 5: White Juice – “Puremond”

Reine Nährstoffe in cremiger, milder Form 

🍎 Zutaten:

• 250 g Mandeln

• 250 ml Wasser

Tipp:
Diese selbstgemachte Mandelmilch ist perfekt für einen energiereichen Start in den Tag – ganz ohne Zusatzstoffe!

Zubereitung:

1. Mandeln mindestens 3 Stunden (oder über Nacht) einweichen.

2. Mandeln nach und nach mit einem Löffel in den Kuvings AUTO10S Slow Juicer geben.

3. In ein Glas gießen und frisch genießen!

 

 

 

 

 

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❤️ Day 6: Red Juice – “Heartful Red”

Bringe dein Herz in Schwung und strahle von innen 

🍎 Zutaten:

• 2 Tomaten

• 1 rote Paprika

• 1 Apfel

• ½ Zitrone

Tipp:
Reich an Lycopin – mit einem ausgewogenen, süß-säuerlichen Geschmack. Erfrischend, leicht und belebend!

Zubereitung:

1. Alle Zutaten waschen und in kleine Stücke schneiden.
2. Im Kuvings AUTO10S Slow Juicer entsaften.
3. In ein Glas füllen und frisch genießen!
   
   

💡 Extra-Tipp:
Tomaten und Paprika enthalten viele sekundäre Pflanzenstoffe – ideal für Herzgesundheit und Zellschutz.

 

 

 

 

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💜 Day 7: Purple Juice – “Youthful Violet”

Das Schönheitsgeheimnis für jugendliche Frische 

🍎 Zutaten:

• ½ Tasse Blaubeeren

• 1 Tasse Trauben

• ¼ Rotkohl

• ½ Zitrone

Tipp:
Diese violette Power-Mischung ist reich an Antioxidantien, die Alterungsprozesse verlangsamen und deine Vitalität unterstützen. 

Zubereitung:

1. Zutaten vorbereiten und den Rotkohl grob zerkleinern.
2. Mit dem Kuvings AUTO10S entsaften.
3. In ein Glas gießen und genießen!

 

 

 

 

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📸 by @rawfoodhaccolab